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另外，蔬菜热量低、营养丰富，是减肥的一把好手，当然是晚餐食谱的必选食物。3、低糖水果水果的热量主要来自糖分，糖分高的水果，热量相对较高。减肥要选择低糖的水果，如柚子、猕猴桃、柠檬等。人们习惯把水果放在饭后吃，其实这是一种不太健康的吃法。建议水果在饭前的一个小时左右。（来源：39健康网）

在工业革命时期，所有竞争优势的形成，都是可物质化和有量化边界的。中石化和中石油，只要控制了油田的开采权和石油进口权，再收编所有的加油站，那么，它们就能迅速建立起不可撼动的绝对优势。但是，在信息革命时期，选择的主导权不再属于资源支配方，而被转移到亿万消费者手上，这需要运用最先进的互联网技术，并进行不断的优化和经历无数次的试错迭代，而这恰恰是国有企业体系很难培养起来的能力。

首先说点开心的：AI正在帮谷歌赚更多钱。在被问及广告营收稳步增长时，皮猜归因于AI。谷歌CEO说，通过机器学习等技术，谷歌帮助广告客户可以更高效发布广告，以及实现更精准有效触达。相对于之前的广告营收战略，AI+广告可以帮助广告主更高提升业务，以及地区化触达。

“如果只是从现在来看，房贷依然是最好的资产，不良率远远低于其他行业，且需求非常稳定。不过为了防止炒房等行为，对于房贷控制较严，业务已经有所收缩。”一家国有行个贷部的负责人表示。如是金融研究院院长、首席经济学家管清友在接受21世纪经济报道记者采访时也认为：房贷虽然目前被套上了“紧箍咒”，但在未来来看，依然有增长的空间。管清友认为，中国楼市还是有很大的发展潜力。中国城镇化还在推进，人们对于改善居住条件的诉求也是非常强的。大家愿意进城，进了城之后大家都想置业，基本都是这样的方式。虽然目前国内经济面临较多挑战，但是管清友认为房价出现大幅波动的概率不大，“主要是国内房贷的杠杆比率不算高，出现断供的可能性不大。”

即便不懂中国的特殊文化、改革艰难的基本国情，长期在美国读书和工作的陆奇，也应该知道即便美国两党制下，改革也不容易。任何改革，是在冲突和妥协中逐步推进的。作为改革派，也不是非得灭掉保守派，而只需要达到能推动自己想要的结果往前走即可。实际上，百度近一年多来的表现，走得快不快不慢，但确实在朝着更好的方向在走。陆奇力主百度all in人工智能，开了个头，但还没有见到真正的成绩。

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